MESSAGGIO AYURVEDICO: COS'E'

Il massaggio ayurvedico è un massaggio di origine indiana che consta di 152 manovre con effetti diversi ed in qualche caso straordinari soprattutto per quanto riguarda la risoluzione delle cause dello stress profondo. I piedi sono ritenuti importanti poiché ricchi di sensibili aree e punti che trovano corrispondenza in varie parti del corpo, compresi gli organi interni. Il trattamento riserva 37 manovre alle gambe, con diverse finalità:scioglimento muscolare, drenaggio, stretching articolare. Sette sono le manovre riservate all'intestino per risvegliarlo in quanto spesso pigro. Continuando, particolare cura è riservata alla zona cervicale dove spesso si tende a somatizzare tensioni nelle spalle assumendo posture che finiscono per danneggiare sia la colonna vertebrale, sia i muscoli, sia i tendini. Il trattamento si conclude infine in posizione prona: le pressioni sulla colonna vertebrale tendono a sbloccare, guarire o donare elasticità.